De barro hasta los ojos

Después de dos sesiones de fisio en apenas una semana, y de no haber corrido nada entresemana, llegaba el finde y tocaba resarcirme.

Subo hasta las afueras de San Vicente, por donde tengo pensado correr, atacando la zona de La Murta desde arriba, corriendo a lo largo de la Sierra de los Tajos.

Nada de equipaje, ni gps, ni mochila, ni agua… hoy saldré con lo puesto. Tanto física como mentalmente. Sin exigencias, sin planes preestablecidos… nada! Sólo correr y tratar de disfrutar.

Trail running

Y vaya si he disfrutado! De la lluvia, del barro, de esa sensación de libertad que produce correr con la mente en blanco… Me he puesto de barro hasta los ojos, he disfrutado como un niño pequeño. Me he caído bajando a una rambla, en la que luego he metido toda la pata. Una rambla por la que hace muchos años pasé con los amigos, ha sido genial recordarlo.

Estos días de lluvia son geniales para estas pequeñas aventuras. Hoy el Castellet de la Murta estaba precioso, con nubes bajas en su base, que luego se han desplazado hasta la cercana Sierra del Ventós. Un espectáculo de los que no se compran con dinero.

La ruta en wikiloc.

Moonlight run

He vuelto a recuperar las buenas sensaciones. A pesar de que me sigue doliendo un poco la planta de pie izquierdo. A pesar de que he terminado con un ligero dolor en la rodilla izquierda. A pesar de todo esto, hoy he vuelto a disfrutar corriendo. Un poco, nada del otro mundo, pero de momento me vale.

He hecho una ruta que hacía antaño en menos de 25 minutos: zona de Villamontes, en San Vicente. Hoy he tardado más de 40. No me importa en absoluto. Lo único que me importa ahora es disfrutar corriendo, y hoy lo he hecho. Sobre todo en el pequeño extra que me he permitido.

La Ficha:

  • Distancia: 5,4 km
  • Tiempo:  42 minutos
  • Media: 7,6 km/h
  • Desnivel: ¿?

La ruta ha sido más o menos un 60% asfalto y un 40% tierra (casi todo “cuneteando”, menos un pequeño extra).  El viernes (Nochebuena) espero que sea “Mañanabuena” y hacer una buena salida disfrutando del Sol de Alicante…